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Areas of SupPort

We offer compassionate, personalized care for a wide range of emotional, relational, and mental health challenges to help you navigate life with resilience and clarity.

  • Adjustment Disorders
  • Anger Management
  • Anxiety Attachment Issues
  • Behavioral Issues
  • Burnout
  • Career Counseling
  • Stress
  • Communication Problems
  • Couples/Marriage/Relationships
  • Depression
  • Divorce
  • Domestic Abuse
  • Emotional Intelligence
  • Family Conflict
  • Grief & Loss
  • HIV / AIDS
  • Infertility
  • Infidelity and Affair
  • Life Transitions
  • Migrant/Immigrant/Refugee Concerns
  • Mood Disorders
  • Multicultural Concerns
  • Parenting Perinatal & Postpartum
  • Mental Health
  • Premarital Counseling
  • Racial Stress & Racial Trauma
  • Cultural-Identity Relationship & Interpersonal Issues
  • Self Esteem
  • Socioeconomic Stress/Issues
  • Stress Trauma
  • Trauma and PTSD

Types of therapy

Individual Therapy: One-on-one sessions where the client and therapist work together to address personal challenges, emotions, behaviors, and thoughts.

Couples/Relationship Therapy: Working with partners to improve communication, resolve conflicts, and strengthen the relationship.

Adolescent Therapy: Addressing the unique challenges and developmental stages of children and teenagers. (ages 11+).

Group Therapy: A therapist facilitates a group where individuals can share experiences and support one another. Topics can range from grief support to addiction recovery.

TREATMENT ORIENTATION

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

Marital Couple/ Family Communication Therapy

Motivational Interviewing

Solution Focused Brief Therapy (SFBT)

Telehealth-based

Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy

Cognitive Processing Therapy

cost

Private Self Pay:

Individual Therapy per Session: $100

Couples Therapy per Session: $120

Group Therapy per Session: $40

Payment can be made through our online portal.

We take health insurance via GrowTherapy.

Therapy offers:

Self-Understanding: Therapy provides a space for introspection, helping individuals understand their emotions, behaviors, and thought patterns.

Objective Perspective: Therapists provide a neutral, outside perspective on issues that can be difficult to see from within.

Safe Environment: Therapy offers a confidential and non-judgmental space to express feelings, fears, and concerns.

Personal Growth: Beyond addressing specific issues, therapy can be a journey of personal growth, self-discovery, and self-improvement.

Enhance Well-being: By addressing emotional and psychological challenges, many people find that therapy boosts overall well-being and life satisfaction.

Mindfulness and Presence: Some therapeutic approaches focus on cultivating mindfulness, helping individuals live more in the present moment.

Áreas de Apoyo

Te ofrecemos apoyo cercano y personalizado para ayudarte a manejar tus emociones, relaciones y salud mental, y así enfrentar la vida con más fuerza y claridad.

  • Trastornos de adaptación
  • Problemas de cuidado de crianza
  • Control de la ira
  • Ansiedad Problemas de apego
  • Problemas de conducta agotamiento
  • Orientación profesional
  • Estrés
  • Problemas de comunicación
  • Parejas/Matrimonio/Relaciones
  • Depresión
  • Divorcio
  • Abuso doméstico
  • Inteligencia emocional
  • Conflicto familiar
  • Dolor y pérdida
  • VIH/SIDA
  • Esterilidad
  • Infidelidad y aventura
  • Transiciones de vida
  • Preocupaciones sobre migrantes/inmigrantes/refugiados
  • Trastornos del estado de ánimo
  • Preocupaciones multiculturales
  • Crianza de los hijos Perinatal y posparto
  • Salud mental
  • Consejería prematrimonial
  • Estrés y trauma racial Identidad racial/cultural
  • Relaciones y problemas interpersonales
  • Autoestima Socioeconómico
  • Estrés/Problemas
  • Trauma por estrés
  • Trauma y trastorno de estrés postraumático

Tipos de terapia

Terapia Individual: Sesiones individuales donde el cliente y el terapeuta trabajan juntos para abordar desafíos, emociones, comportamientos y pensamientos personales.

Terapia de Pareja/Relación: trabajar con pareja para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la relación.

Terapia de Adolescentes: abordar los desafíos únicos y las etapas de desarrollo de niños y adolescentes. (mayores de 11 años).

Terapia de Grupo: un terapeuta facilita un grupo donde las personas pueden compartir experiencias y apoyarse mutuamente. Los temas pueden variar desde apoyo en el duelo hasta recuperación de adicciones.

ORIENTACIÓN DEL TRATAMIENTO

Terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Terapia de comunicación de pareja conyugal

Entrevista motivacional

Terapia breve centrada en soluciones (SFBT)

Costo

Pago Privado:

Terapia Individual por Sesión: $100

Terapia de Pareja por Sesión: $120

Terapia de Grupo por Sesión: $40

Su pago puede realizarse a través de nuestro portal en línea.

Aceptamos seguros médicos a través de GrowTherapy.

La terapia ofrece lo siguiente:

Autocomprensión: la terapia proporciona un espacio para la introspección, ayudando a las personas a comprender sus emociones, comportamientos y patrones de pensamiento.

Perspectiva objetiva: los terapeutas brindan una perspectiva externa neutral sobre temas que pueden ser difíciles de ver desde adentro.

Ambiente seguro: la terapia ofrece un espacio confidencial y sin prejuicios para expresar sentimientos, miedos e inquietudes.

Crecimiento personal: más allá de abordar cuestiones específicas, la terapia puede ser un viaje de crecimiento personal, autodescubrimiento y superación personal.

Mejorar el bienestar: al abordar los desafíos emocionales y psicológicos, muchas personas descubren que la terapia aumenta el bienestar general y la satisfacción con la vida.

Atención plena y presencia: algunos enfoques terapéuticos se centran en cultivar la atención plena, ayudando a las personas a vivir más en el momento presente.